月经可能会给女性带来不舒服的感觉。只是每个女人的体质不一样，月经带来的不舒服感也不一样。有的女性发现自己没有痛经，只是腰疼。那么，经期腰疼正常吗？

女性经期腰疼很正常。一方面，女性月经期间子宫处于充血状态，人的试管移植三四次不成功怎么办抵抗力会降低，所以会出现背痛，月经结束后自然消失。建议女性经期不要做繁重的工作，保持足够的休息时间，睡眠质量好，尽量放松身体，缓解酸痛。

事实上，妇科炎症也可能导致经期不适。如果症状不严重，缓解的办法就是避免疲劳。可以用热毛巾敷后背。饮食选择清淡温和的食物，避免刺激性物质的摄入，刺激神经，加重腰酸。

如果腰部疼痛严重，经过各种治疗都没有明显改善，就要考虑去医院做b超检查，看看盆腔有没有炎症。如果有炎症会及时治疗，事后在不影响正常月经的情况下效果会比较好。

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